你真的会运球吗?手拿球瞬间就暴露了站位姿势更是少有人想到!

篮球简单吗?对于这样的问题,其实回答的不同在于你对于篮球追求的程度!若你打球仅仅是为了玩乐一番,为了出出汗达到锻炼身体的目的,那么于你看来,篮球真的不难,毕竟运动和投篮乃至简单的上篮都可以完成。

但是,对于追逐篮球梦和更大舞台的球员朋友而言,篮球是不简单的运动,我们想要变得更好,甚至我们想要踏入职业赛场,故此篮球于我们而言,要走的路还很长很长,故此很多人都称之为仅仅只会基本功。

只算是达到了基本功的水平?其实,你还真不一定达到了这个所谓的篮球基本功,就拿运球来说好了,很多球迷朋友真的算不上会运球,因为以下这两个常见的错误,甚至连很多打了多年球的朋友都没有意识到。

运球第一步,无外乎手和球的接触,但很多球迷朋友手拿球的瞬间便暴露了如上我们所言“是否达到了篮球基本功”这个问题,原因非常的简单,那便是他们用手掌来触球。

要知道,运球其实和投篮一样,靠的是手没错,但是细分下来的话,应该是指腹而非手掌,很多朋友运球都是靠着手掌来拍球,这很显然是错误的动作;此外,篮球的拍打应该是大力而非软绵绵。

力量不够则运球的速率不够,这样导致了运球太慢,容易被抢断且形成不了过人的威胁性,故此运球其实没有你想象的那般简单,至于基本功是否合格的判断,印象中曾经有说过这样的一个标准。

运球是否能够被称之为合格?其实很简单,那便是看运球的球员,站立姿势是否呈现一条相对直线?所谓相对直线,更为直白的讲便是运球过程中,身体背后(臀部到颈部)呈现的是一条直线状态。

这里需要注意,这所言的“直线”是相对的,肯定不会是要求我们站直了运球,而是斜着相对成为一条直线,然而我们所看到的姿势,大都多位歪歪扭扭,偏着身体等等错误的站姿。