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7日，年仅16岁、一直在意大利生活与打球的中国年轻球员赵维伦更新了社交了社交媒体：他提前两年青训过关，解锁成人职业联赛，升入意甲瓦雷泽一队，身披11号球衣。

在此前，人们关注意大利篮球相对有限，很多人对赵维伦的名字颇感陌生。是什么原因能让一位并没有肉眼可见身体天赋的异国少年，从瓦雷泽篮球俱乐部近四百名小球员的青训梯队中被选拔到一队呢？北京青年报记者专门采访了赵维伦的父亲，了解到赵维伦详细的成长历程。

受益于意大利健全的篮球青训体系和完备的篮球联赛制度，从小在意大利接受篮球训练的赵维伦，多年来带领瓦雷泽2005级梯队在意大利青少年联赛甚至欧洲青少年联赛中取得了优异成绩，自己也多次被评为最有价值球员和入选最佳阵容，在成百上千次的比赛中证明了自己的实力。

赵维伦2005年9月8日出生于意大利，在佛罗伦萨中国领事馆领取的中国护照，他一直跟着父母在意大利生活。因为陪年长八岁的哥哥去俱乐部参加篮球训练，赵维伦几乎从出生起，就被父母带到球馆，篮球馆的喧嚣是他的摇篮曲，能跑会跳的橘色皮球成为他不离手的玩具。稍大一点，赵维伦每次都自己抱着3号小篮球，要么在一边永远不知疲倦地投篮，要么就聚精会神地看哥哥们训练和比赛。耳濡目染下，赵维伦从小就了解正规的篮球规则和基本战术，并产生了浓厚兴趣。2010年6月，5岁不到的赵维伦就在瓦雷泽篮球俱乐部的小篮球部报名，正式开启了篮球训练道路。

赵维伦并非出自篮球世家，他的父母当年不过是大学篮球校队和田径队的队员。支持孩子们参加篮球训练，初衷是把篮球这项集体运动，当作促进孩子们身心健康以及人生教育的一部分。哥哥虽然曾经是瓦雷泽篮球俱乐部U17青训梯队队长，但是高中毕业选择了上大学，现在已经从意大利最顶级商学院研究生毕业。而赵维伦，成为职业球员是他从小的梦想，为了实现梦想愿意付出一切努力。对于自己并不出色的身体天赋，赵维伦很坦然：“我不关心自己控制不了的事情，我会把我能控制的事情做到极致。”

赵维伦的身上有股不服输的劲头，他也是个训练很刻苦的孩子，他希望能够通过不懈努力去弥补一些其他方面的不足。在这方面的例子太多了。比如过去两年疫情期间，球队日常训练中断，赵维伦就天天拉着父亲在户外练球。冬天外边下雪还没停，他就自己铲了雪，带着手套去练球。在训练过程中，赵维伦从不放过任何一个细节，坚持系统性地提升自己的球技，像是运球热身，抗干扰地行进间运球，篮下开始渐远的左、右手投篮，各种情况下的中距离和远距离投篮，对抗性下的突破，急停跳投等。总之，赵维伦非常珍惜每天的训练时间，他一直在打磨自己的球技。

同时，为了锻炼体能，也减少关节损伤，他在篮球训练的同时也坚持打水球，坚持了三年多时间。水球队的教练很严格，队员们在标准泳池下水后先游3000米热身，再练对抗等等，总之强度非常大。赵维伦经常是结束了水球训练，路上补充点营养，再去参加篮球训练。

周末也经常是参加完篮球联赛再赶到水球馆打水球比赛。疫情前，他所在的篮球队和水球队都是大区联赛冠军。为了让左、右手更加均衡，赵维伦一直坚持学习和弹奏钢琴，也在钢琴比赛中获过奖。意大利人都说篮球是智者的运动，所以赵维伦从小学习就非常专注，曾被市政府评为瓦雷泽优秀学生，初中毕业全国统考拿到满分十分。总之，赵维伦为了能够打好篮球，他是想尽了办法。

而赵维伦从小就给瓦雷泽篮球俱乐部一队做正式比赛的球童，小的时候给裁判送水，大一点了就擦地，在甲级联赛的场边上他能观察到很多东西：比如球员的细微动作、情绪变化、团队精神以及各种处理球的方法。这样的经历也为他日后的成才打下了基础。

另外值得一提的是，赵维伦的成长还与意大利篮球体系很完善也有直接的关系。意大利篮球的联赛体系很完善，成年人有A级(甲级）、这有点像是国内的CBA，水平最高，还有A2级，都会限制外援人数，为意大利本土球员提供练级的机会。B级是半职业联赛，然后还有C、D业余级别比赛，还有其他低级别的成年联赛，每个级别都有升降级制度。

青少年篮球联赛更加全面，几乎每个大、小城镇都有正规的一支甚至多支篮球俱乐部，比如瓦雷泽这个城市就拥有有资格参加最高级别青年联赛的两个俱乐部，低级别就更多了。意大利的篮球人口确实众多，各个级别的赛事很正规，这有助于各个年龄段的球员都可以有充足的比赛可打，从而增加经验，提高球技。

这个赛季，赵维伦除了参加U17、U19级别的比赛，还参加C级黄金组的成人联赛以及EYBL欧洲俱乐部青年联赛，这个赛季赵维伦可以打80到90场正式比赛，这是一个非常高的比赛数字。而正是经过如此多的比赛实战磨炼，让赵维伦的成长进一步加速，对于一个后卫球员而言，没有什么能比大量的比赛更能锻炼与提升自己。

瓦雷泽篮球俱乐部是意大利篮球的传统甲级俱乐部之一，历史悠久，也产出了很多优秀的球员。而在2021年时，曾经在NBA、CBA都效力过的著名球星斯科拉，在瓦雷泽退役。之后，斯科拉购买了瓦雷泽俱乐部51%的股份，并担任了俱乐部首席执行官。去年开始，斯科拉进一步完善篮球青训体系。正是得益于正规篮球的熏陶、对于篮球的挚爱、刻苦的篮球训练，以及良好的外部条件，这些让赵维伦逐渐成长为一个更好的球队领袖。

赵维伦带领瓦雷泽俱乐部2005级一路走来赢得了很多比赛，很多次都是前三节输18分、20分的样子，第四节赵维伦发力接管比赛，帮助球队最终获胜。即使赵维伦打满四节，甚至出现过打两个加时赛的情况，但他依然战力不减，成为球队赢球的关键先生。

后来，赵维伦升入青年队，他更是在打出很多经典比赛的同时，也收获了很多荣誉。比如率队蝉联U13、 U14、 U16伦巴第大区冠军（U15因疫情联赛取消），伦巴第大区是意大利篮球水平最高的地区，因此这里的篮球比赛含金量十足。在2018年U13著名邀请赛Ferrara获得冠军，赵维伦获得最有价值球员奖项，在这项邀请赛历史上，多位最有价值球员都在日后成为意大利篮坛著名的球星。

还有在2019年U14全国比赛，赵维伦率队获得意大利全国第四名，他入选意大利U14最佳阵容。参加EYBL欧洲青年联赛球队保持不败战绩，多次当选最有价值球员和最佳阵容。当然，赵维伦这些年的成长经历中，也并非一帆风顺，比如伦巴第大区U14代表队选拔时，赵维伦参加了全部的训练，但在最后一天被另外一个孩子顶替，这对于赵维伦而言，无疑是一次不小的挫折，但是赵维伦在同期举行的另外一个邀请赛中带领人员不全的Varese球队赢得冠军；第二次顺利入选选拔队，带队取得了最好的成绩，也彻底赢得了主教练的尊重。

在赵维伦父亲的眼中，经过系统训练与多年实战的赵维伦，是个左、右手都比较平衡的球员，他基本功扎实、中远投精准、传球准确到位视野开阔、防守到位，赵维伦的实战经验很丰富，同时他的心理素质过硬，在球队遇到困难的时候有能力承担责任接管比赛，当然，赵维伦距离职业球员还差很多，很多方面都需要逐步地提升与完善。

赵维伦的父亲对北京青年报记者说，赵维伦作为一个中国小孩在意大利瓦雷泽接受篮球启蒙、学习打篮球，他梦想着自己有一天可以成为职业球员。赵维伦的篮球偶像并不是唯一的，在技术层面他更喜欢库里，精神层面他更加敬仰科比。

同时，赵维伦也关注CBA比赛。只要有时间他都会与父母一起看CBA比赛。2016年中国男篮来意大利进行海外拉练，赵维伦专门去现场给中国队助威，郭艾伦硬朗顽强的球风给他留下了深刻印象。

现在在瓦雷泽队，赵维伦继续吸收营养、茁壮成长，这个只有16岁的孩子，已经来到了意甲的职业赛场去崭露头角。此前赵维伦也签约了经纪公司，他与CBA球员郭艾伦、郭昊文等隶属于同一家经纪公司。赵维伦被看作是中国篮球的希望之星，希望他能够尽快成长，为中国男篮日后贡献自己的力量。

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19-20赛季CBA联赛重启遥遥无期，近两天不少体育媒体人对联赛的重启持悲观的态度，赛季被取消的概率正在逐渐增大。各CBA球队只能继续封闭集训，闭关苦练。

但是近日CBA一球队的基本功技术遭受球迷的严重质疑，近段时间的训练质量堪忧。4月11日，浙江男篮的队内训练视频在网上公开，视频中浙江队正在进行三分投篮训练，但是让人感到尴尬的是，即使是无任何干扰的三分大空位投篮，除了核心吴前手感出色的之外，其他球员都在疯狂打铁，命中率低下。

很明显，浙江队很多球员的投篮基本功掌握不够扎实，投篮手型不够标准，投篮弧度不够，速率偏慢，从而导致命中率不高，这些问题出现在职业球员身上明显是说不过的。想想现在只是在普通的训练环境中，也投出如此差劲的命中率，如果是到了职业赛场，那就更加惨不忍睹了。

投篮基本功不扎实，这其实也不仅仅是浙江男篮的一支球队的问题，这已经是中国篮球的一个缩影。篮球运动其实就是比谁能把球投进了篮筐的运动，因此投篮技术是一项最为重要的基本功。

在中国篮球鼎盛时期里，无论是96黄金一代，还是08黄金一代，都拥有着非常出色的投篮能力。96黄金一代拥有胡卫东、李楠、郑武、吴庆龙和李晓勇等一大批神投手，而08黄金一代也拥有朱芳雨、王仕鹏、孙悦的三分神将，即使作为内线球员，姚明、易建联、王治郅的投篮能力也非常出色。毫不客气地说，出色的投篮基本功成就了中国男篮两个鼎盛时期。

在去年男篮世界杯上，中国男篮失利的主要原因也是投篮能力差，李楠锋线无投手可用，不得不把后卫赵睿打三号位；中国男篮全队的三分球最准的却是中锋易建联，为35.7%。

一叶而知秋，浙江男篮训练视频中透露出来的问题其实就是中国男篮顽疾的缩影；在训练中，只有狠抓基本功，中国篮球才有未来。

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天津女排恢复训练已近两周时间，主帅王宝泉在训练中主抓年轻队员的基本功练习，同时他也要求队员在训练时要百分之百的专注。

恢复训练后，王宝泉制定了详尽的训练计划，每周一、三、五以前排配合训练为主，每周二、四、六则安排后攻的对抗练习。“这段时间的训练以年轻队员为主，进攻练得比较多，包括手法的变化。老队员主要还是以身体恢复为主，从第二周开始会逐渐增加训练量。目前给李莹的安排是每周一、三、五参与全天训练，其他时间让她回家照顾妈妈。李莹不在的时候，训练中会安排张晓婷客串一下她的位置。”王宝泉向记者介绍道。

距离羊年春节还有不到一个月的时间，队员们此时也容易出现松懈情绪，王宝泉为此特别强调训练中要专注，他向记者说道：“越是临近春节，队员们的心思越容易开小差，所以训练中也要求她们要收心，集中精力把训练做好，而且这样也能有效避免伤病的出现。年轻队员现在每周一、三、五晚间都有加练，要抓紧时间强化她们的身体素质和技术水平。”

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华龙网-新重庆客户端4月10日17时讯（记者 吴黎帆）中超受疫情影响还未开赛，重庆当代队备战如何 ？今（10）日，重庆当代队在洋河基地正式恢复了训练。开训前，球队主帅张外龙和俱乐部总经理陈明接受了媒体采访。张外龙对之前结束的训练进行了总结，他表示通过之前一系列的热身赛已确定了球队打法和今年发展的方向。由于疫情影响，中超一直处于停滞状态，陈明表示俱乐部会根据疫情发展情况，逐步恢复主力队和U19队的训练。当前最重要的是球队安全问题。

华龙网-新重庆客户端记者在训练前的发布会上了解到，通过珠海的集训，重庆当代队决定了前往海外拉练的球员名单。在日本冲绳训练期间则主要以今年联赛的技战术要求为目标进行训练，完成了四场教学赛。对于球队状态，主教练张外龙表示，通过这几期的集训，球队有了很大改善和进步。

他说：“今年球队根据中超外援制度政策的变化，新增了一名外援。我会帮助他尽快融入球队。在之前的训练和教学赛中我发现球队的防守比往年更加积极。球员们对于我之前提出的进入四秒速度内的体系已经理解得比较透彻了。”

在主力大名单上，张外龙表示，通过之前集训已确定了绝大部分人选，如今只剩下两个名额。但是他同时强调，今年队里没有绝对主力，每个位置上都有两到三个人可选。这意味着球队内部竞争将异常激烈，球员们要通过自己的能力“竞争上岗”。另外，重庆当代队五名外援都没有归队，张外龙表示这些外援目前通过视频等即时通讯方式与教练组交流，每天的训练都在有条不紊地进行。相信他们会在新赛季开始后给重庆球迷带来不一样的惊喜。

（如果您有新闻线索，欢迎向我们报料，一经采纳有费用酬谢。报料微信：hualongbaoliao，报料。）

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